Экопространство

Энциклопедии

Тайский салат с сырой говядиной

Рецепт тайского салата с сырой говядиной для сбалансированного рациона пониженной калорийности.

Салат из карамелизованной брюссельской капусты с клубникой

Рецепт легкого салата из карамелизованной брюссельской капусты с клубникой.

Низкокалорийный банановый кекс

Рецепт приготовления нежного бананового кекса пониженной калорийности.

Низкокалорийное картофельное пюре

Рецепт нежного картофельного пюре с пониженным содержанием жиров.

Климакс (климактерический синдром)

После окончания менструаций у женщины наступает климактерический период. Чем же он отличается от климакса? Давайте разберемся.

Рыба

Рыба – один из самых древних продуктов животного происхождения в рационе человека, обладающий ценными пищевыми качествами. Какую роль играет рыба в правильном питании и лечебных диетах?