все статьи
Полезные продукты
все статьи
Здоровые рецепты
Сообщества
Темы форума
Здоровый новогодний стол: рекомендации и рецепты
Можно ли продумать праздничное меню таким образом, чтобы не навредить своему здоровью? Можно, и рекомендации medweb.ru помогут вам в этом.
Овощные диеты: к стройности без фанатизма
Овощные диеты особенно популярны в летне-осенний период. Полезные свойства сезонных овощей сомнений не вызывают, однако худеть таким образом следует, не ...
Новые статьи по теме
все статьи
Калории для чемпионов: общие требования к спортивному питанию
Спорт оказывает влияние на деятельность всех систем организма, поэтому правила питания при занятиях спортом отличаются от общих рекомендаций по здоровому питанию.
Белки в спортивном питании: значение, состав, норма потребления
Белки – важнейшие для полноценного спортивного питания макронутриенты. От их количества и качества напрямую зависят физическая форма и достижения спортсмена.
Консультации
- акушер-гинеколог 1 консультант | 4 вопроса
- дерматолог 1 консультант | 4 вопроса
