Статьи
Тест: много ли стресса вам досталось
«Перебрали» ли вы за последний год стрессорных воздействий? Предлагаем специально адаптированный тест, который разработали американские ученые Холмс и Рей.
Тест: как у вас с чувством юмором
Вообще-то чувство юмора присуще не всем (как и музыкальный слух). Однако мало кто способен признаться в том, что не обладает им. Но вот для себя (хотя бы для себя!) вы можете с достаточной степенью объективности уяснить, как у вас с юмором. Для этого вашему вниманию мы предлагаем специально разработанный тест.
Тест: что вы знаете о продолжительности жизни
Собственно говоря, в молодости задумываться о «закате жизни» рано, а в старости – уже поздно. Нам, в наше бурное время с его калейдоскопом событий, вроде как и не до размышлений на эту важную тему... И все-таки попробуем разобраться, что известно вам о продолжительности жизни?
Тест: благополучие ваших глаз
Все ли благополучно у вас с глазами? На этот вопрос вы можете ответить и сами, прибегнув к помощи предлагаемого теста.
Тест: что вы делаете для своего здоровья
Этот тест поможет вам определить, достаточно ли усилий вы прилагаете, чтобы поддерживать свое здоровье.
Тест: хроническая обструктивная болезнь легких
Этот тест поможет вам определить, не попали ли вы уже в число жертв «бича цивилизации» - хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), смертность от которой в наши дни в два раза превышает таковую от рака легких.
Тест: уровень вашей энергичности
На каком уровне находится ваша энергичность (причем если на слишком большом - это тоже не всегда хорошо)? Этот тест поможет вам ответить на данный вопрос.
Тест: умеете ли вы контролировать себя
Человек – существо общественное, и он должен уметь сдерживать свои эмоции в различного рода критических ситуациях. Увы, умение контролировать себя – это далеко не всегда качество врожденное, чаще оно привито воспитанием. Только далеко не все знают, что зачастую именно мы сами – лучшие воспитатели для себя и можем контролировать в себе как положительные, так и отрицательные свойства, мешающие нам адаптироваться в этой сложной жизни. Однако работа над собой начинается как раз со стороннего взгляда. Именно критический, непредвзятый взгляд на свои характерологические особенности, может оказываться началом самосовершенствования. Вот почему столь важным и нужным может быть для большинства из людей предлагаемый специально разработанный тест.