Секреты долголетия

Энциклопедии

«Радужный» фруктовый салат

Рецепт фруктово-ягодного салата с апельсиново-медовым соусом для беременных.

Айс-йогурт из малины

Рецепт замороженного йогурта из малины для беременных.

Салат листовой

Салат листовой – однолетнее или двухлетнее растение из семейства сложноцветных, разновидность салатной зелени. Все сорта салата, а их известны десятки, малокалорийны, богаты витаминами и минеральными веществами, приятны с виду и на вкус.

Кофе

Кофе – один из древнейших и любимейших напитков человечества, получаемый после обжарки зерен кофейного дерева. Споры о пользе кофе не утихают по сей день. Что следует знать всем ценителям и противникам этого напитка?

Гипотиреоз

Болезни щитовидной железы являются одной из самых распространенных форм патологии человека, что связано с ухудшением экологической обстановки, недостаточным поступлением в организм йода, негативными сдвигами в питании, возрастанием частоты аутоиммунных болезней. По частоте и социальной значимости гипотиреоз занимает одно из ведущих мест.