Правильное питание

Здоровые рецепты

Теплый салат из баклажанов и перцев

Рецепт салата из запеченных баклажанов и перцев для беременных.

Глинтвейн с мандаринами

Рецепт горячего пряного напитка на основе красного вина с мандаринами для праздничного стола, здорового и лечебного питания.

Жюльен с кальмарами

Рецепт второго блюда из кальмаров со сливочным соусом и сыром для праздничного стола, здорового и лечебного питания.

Креветки в молочном соусе

Рецепт основного блюда из креветок для рациона пожилых людей.

Паровой омлет с мясом и овощами

Рецепт белкового омлета  с постным мясом, овощами и зеленью для рациона пожилых людей.