Правильное питание

Здоровые рецепты

Маффины из тыквы со сливочным сыром

Рецепт воздушных маффинов из тыквы с отрубями и сливочным сыром к завтраку для детей 1–3 лет.

Лазанья с тунцом и фенхелем

Рецепт домашней лазаньи с тунцом и фенхелем для беременных на сроке до 9 недель.

Пряные котлетки из лосося

Рецепт пикантных котлеток из лосося с зеленью и дижонской горчицей для беременных.

Краснокочанная капуста, тушенная с яблоками

Рецепт низкокалорийной закуски из краснокочанной капусты с яблоками, подходящей для беременных и диабетиков.

Домашний суп из индейки

Рецепт домашнего супа из индейки с сельдереем, лапшой и пряностями для беременных.

Айс-йогурт из малины

Рецепт замороженного йогурта из малины для беременных.