питание

Энциклопедии

Паста «Фетучини Альфредо»

Рецепт пасты с нежирным сливочным соусом и зеленью петрушки для рациона будущих мам.

Спаржа с сыром и кедровыми орехами

Рецепт нежной закуски из спаржи с сыром «Романо» и кедровыми орехами для рациона пониженной калорийности.

Помидоры с базиликом

Рецепт низкокалорийной итальянской закуски из помидоров с базиликом.

Яблочные маффины с отрубями

Рецепт воздушных маффинов с отрубями и яблочным пюре для низкокалорийного рациона.

Салат из карамелизованной брюссельской капусты с клубникой

Рецепт легкого салата из карамелизованной брюссельской капусты с клубникой.

Овсяная каша с клюквой и курагой

Рецепт овсянки с клюквой и курагой – здорового завтрака для диабетиков.

Брокколи в пряном апельсиновом соусе

Рецепт брокколи в пряном апельсиновом соусе для диетического или вегетарианского рациона.

Помидор (томат)

Томат – уникальный диетический продукт (и овощ, и ягода, и фрукт), который, по мнению ученых, содержит все необходимые для человеческого организма вещества.