Анна Большакова - дерматолог-аллерголог

Расскажу о том, что участницам Аллергошколы помогает легче переносить диету (если малыш на ГВ) и поддерживать ребенка (если ограничения касаются его питания) Прежде всего, нужна уверенность мамы в том, что это временная, но важная мера. Если ребенок маленький, спасает то, что он еще не знаком со многими видами пищи (не знает вкус, наример, шоколадных конфет). Он не воспринимает их отсутствие как потерю. Здорово, если удается донести до ребенка, что вы команда, что вы вместе, и вы его поддерживаете. Что еще помогает? - Продумывание питания заранее (например, выбор подходящего кафе, если вернуться домой в ближайшее время не удастся) - Подготовка к праздникам (Где отмечать, чем кормить гостей, чем - деток и т.д.) - Договаривайтесь, если вы идете в гости (иногда мамы берут что-то из дома) - Спокойствие мамы (снова вернулись к тому момента, откуда начали)) А какие способы помогаю вам "пережить" диету? #психология_SD