Анна Большакова - дерматолог-аллерголог

Здорово, что желающих много, конкурсу быть! На следующей неделе ждите условия и сам экспресс-конкурс)) А сегодня немного из моей #мояаллергожизнь_sd просили- продолжаю О воде. Поскольку кожа аллергиков всегда испытывает недостаток влаги, я всегда (каждый день, это уже привычка) восполняю этот недостаток не только наружными средствами (о них ещё расскажу), но и "изнутри" - водичкой) простой, чистой водой (из бутилированных люблю Архыз, а пока были на Байкале - пила только Иркутскую или Байкальскую (иркутяне, я обзавидовалась: вода ) пью я не по 8 стаканов в день (не считаю это нормой), но стараюсь выпить как можно больше с утра, днём - при люблю возможности и особенно много, когда жарко ☀️ Ну, наверное, не стоит писать, что газированную "химию" я не пью (разве что квас иногда, стараясь выбирать более натуральный)) А как у вас с этим? Успеваете пить? Много ли получается? #байкалмечтысбываются