Энциклопедии
Курица
Куриное мясо является отличным источником белка; кроме того, оно отличается большим содержанием витаминов и макроэлементов.
Молоко коровье
В 250 мл коровьего молока содержится 300 мг кальция. Столько же кальция можно получить, съев 2,5 стакана капусты брокколи, 4 стакана черной фасоли или 3 стакана арахиса.
Суфле из курицы
Рецепт воздушного суфле из курицы и сливок для питания детей 1–3 лет.
Спаржа с морковью и кунжутом
Рецепт низкокалорийного гарнира из спаржи с кунжутом, морковью, имбирем и соевым соусом.
Пюре из зеленого горошка
Рецепт нежного пюре из замороженного зеленого горошка с беконом для детей.
Печеный картофель с коричным маслом
Рецепт печеного картофеля с коричным маслом и имбирем для детей.