Здоровые рецепты
Паста «Фетучини Альфредо»
Рецепт пасты с нежирным сливочным соусом и зеленью петрушки для рациона будущих мам.
Спаржа с сыром и кедровыми орехами
Рецепт нежной закуски из спаржи с сыром «Романо» и кедровыми орехами для рациона пониженной калорийности.
Яблочные маффины с отрубями
Рецепт воздушных маффинов с отрубями и яблочным пюре для низкокалорийного рациона.
Парфе из йогурта с клубникой
Рецепт десерта с йогуртом, мюсли и клубникой для легкого и полезного завтрака детей 1–3 лет.
Низкокалорийный банановый кекс
Рецепт приготовления нежного бананового кекса пониженной калорийности.
Маффины из тыквы со сливочным сыром
Рецепт воздушных маффинов из тыквы с отрубями и сливочным сыром к завтраку для детей 1–3 лет.
Соте из шпината по-каталонски
Рецепт изысканного соте из шпината с кедровыми орешками и черной смородиной для беременных.
Рыба с овощами и черносливом
Рецепт отварной рыбы с морковью, картофелем, кабачками и перцем для пожилых людей.
