Статьи
Первый прикорм: 5 гипоаллергенных овощей для рациона малыша
Педиатры рекомендуют знакомить малышей, в первую очередь, с гипоаллергенными овощами. Какие дары природы должны ввести ребенка в мир новых для него вкусов?
Азбука здоровья: витамины в правильном питании
Витамины – необходимые участники обмена веществ. Правильное питание предусматривает наличие в рационе человека всех необходимых витаминов.
Восстановление после инфаркта: что рекомендуют кардиологи?
Восстановительный период после перенесенного инфаркта миокарда требует от больного самого активного участия в реабилитационных мероприятиях.
ТОП-10 витаминов для здоровья женщины
Витамины принимают участие во всех жизненно важных процессах, происходящих в организме человека. Какие элементы «азбуки здоровья» необходимы женщины?
Диета при хронической болезни почек: как защитить «фильтр» организма
Хроническая болезнь почек – серьезное нарушение работы выделительной системы организма. Одним из основных способов лечения, наряду с лекарственной терапией и коррекцией симптомов, является диета.
Лечебное голодание: все про его целительную силу
Основным слагаемым нашего полноценного здоровья и долголетия, кроме навыков психической и энергетической саморегуляции, кроме привычки к двигательным переключениям, подвижному образу жизни, является еще и правильное, рациональное питание.
Тест: внимательны ли вы
Предлагаемый ниже тест на внимание не претендует на абсолютность и категоричность выводов, хоть и способен заставить кое-кого взглянуть на себя, на свои психологические особенности более критически, а может, даже и призадуматься кое о чем.
Тест: хорошая ли у вас память
Тренировать и упражнять свою память стоит в любом возрасте. И не следует бояться здесь перетренировок. Ибо известно, что человек использует в обыденной жизни не более 10 процентов потенциальных возможностей своей памяти.
