Фитнес и активный отдых

Энциклопедии

Запеченная треска по-креольски

Рецепт филе трески, запеченной с пряностями и дижонской горчицей, пониженной калорийности.

Тофу с овощами под имбирно-арахисовым соусом

Рецепт сыра тофу со шпинатом, зеленым луком и грибами под имбирно-арахисовым соусом для легкого ужина.

Овсяная каша с клюквой и курагой

Рецепт овсянки с клюквой и курагой – здорового завтрака для диабетиков.

Низкокалорийный салат «Цезарь»

Рецепт низкокалорийного классического итальянского салата «Цезарь».

Английский суп с мидиями

Рецепт английского овощного супа с мидиями с пониженным содержанием жиров и холестерина.

Помидор (томат)

Томат – уникальный диетический продукт (и овощ, и ягода, и фрукт), который, по мнению ученых, содержит все необходимые для человеческого организма вещества.

Микоплазмоз

Микоплазмоз является инфекцией, передающейся половым путем, которой болеют как мужчины, так и женщины. При этом заболевании возникает воспаление органов мочеполовой системы. Микоплазмоз часто протекает бессимптомно и выявляется случайно. Осложнением этой инфекции может быть бесплодие и невынашивание беременности.

Клубника

Клубника – очень вкусная и полезная ягода. Это замечательный диетический продукт, одна из самых первых ягод, которыми лакомились люди, и классический афродизиак. Чем еще интересна и ценна для здоровья клубника?