Полезные продукты
![](/upload/media_files/02/36/95/23695.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1719750258)
Брусника
Эта целебная ягода – настоящий природный лекарь. Брусника богата витамином С, а по содержанию каротина превосходит клюкву, лимон, груши, яблоки, виноград и чернику.
![](/upload/media_files/02/33/95/23395.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1719750258)
Петрушка
Петрушка – пряность с древней историей, любимая во всем мире. Она обладает ярко выраженным ароматом и замечательными целебными свойствами.
![](/upload/media_files/00/63/29/6329.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1719750259)
Абрикос
Абрикос — дерево из семейства сливы, растущее в теплом климате до 100 лет. Его небольшие сочные плоды содержат одну толстую гладкую косточку и активно употребляются человеком в пищу как в свежем, так и в сушеном виде. Люди выращивают абрикосы уже более 4000 лет.
![](/upload/media_files/02/36/27/23627.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1719750259)
Смородина черная
Черная смородина – ягода с замечательными вкусовыми и целебными качествами. Кому особенно полезно это природное лакомство с тонизирующей кислинкой?
![](/upload/media_files/00/63/26/6326.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1719750259)
Земляника
Земляника – одна из наиболее популярных, распространенных и широко культивируемых ягодных культур. Она ценится за высокое качество ягод, высокую урожайность, быстрое и легкое размножение. Существует как в виде селекционных сортов, так и в диком виде.
![](/upload/media_files/02/36/67/23667.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1719750259)
Дыня
Какое растение одновременно «состоит в родстве» с тыквой, огурцом и ягодами? Ответ: дыня. И это не единственное ее уникальное свойство.
![](/upload/media_files/02/36/10/23610.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1719750259)
Печень говяжья
Говяжью печень часто называют «депо витамина А»: всего 100 г продукта обеспечивают недельную (!) потребность организма в этом витамине.
![](/upload/media_files/02/34/24/23424.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1719750259)
Аир обыкновенный
В Древнем Китае аир именовали «чанг-фу» – «продлевающий жизнь»: справедливо ли это название?