Доктор Катя Янг - эндокринолог

30 июня - это официальный день рождения аккаунта @wow.so.young , именно в этот день в городе Гурзуф я придумала название своего блога . Сегодня ему 2 года. За это время блог из хобби стал работой, я уделяю его ведению не менее 3х часов в день. Страницу веду я сама и тексты пишу тоже. Блог вернул меня в профессию и помог осознать мою жизненную миссию: просвещать вас о другой медицине . Сегодня в нашей стране появилась перспектива увеличения пенсионного возраста. Наверняка, для этой меры есть весомые доводы у нашего государства. Но... . За этот месяц я проанализировала около тысячи результатов чекапа #марафонстолетия К сожалению тех кому я написала: "У вас все хорошо, пейте для профилактики 2000 ед витамина Д3 в день" можно посчитать по пальцам одной руки. Тотальная железодефицитная анемия, гиповитаминоз Д3, у каждого 5 субклинический гипотиреоз, у каждого 3го лептинорезистентность . Если не занятся уже сейчас профилактикой, не изменять пропагандируемое правильным питание, не работать со стрессом, в порядке вещей считать нормальным совиный режим дня и не заниматься нутрицевтической коррекцией пресловутыми БАДами нас ждет весьма нерадостная перспектива. Важна не цифра возраста, важно активное долголетие. Хочется на пенсии путешествовать в кругосветке, а не забывать имена родных и близких из-за деменции . Я очень рада, что в моем блоге собралась самая осознанная читательская аудитория инстаграмма . Те кому не все равно на свое здоровье и здоровье близких. Те кто открыты новому. Люблю вас! . С днем рождения блог доктора Кати Янг. Да пребудет с вами вечная молодость!