Доктор Катя Янг - эндокринолог

Мое мнение о питании За время работы эндокринологом, диетологом и даже фитнес-технологом, давая рекомендации различным категориям клиентов и пациентов, я пришла к выводу, что ни одна система не работает на абсолютно всю аудиторию. Даже система "меньше ешь, больше двигайся" и модное нынче #пп. Всегда есть люди, у которых даже абсолютное соблюдение рекомендаций не дает желаемого результата. Поэтому я стала адептом здорового индивидуализированного рациона питания. Ключевым моментом этого питания является то, что оно неповторимое для каждого индивидуума и подбирается исходя из его состояния здоровья и с учетом пищевой непереносимости. Ставьте лайк ❤, если тема персонифицированного питания вам интересна А в коментариях делитесь на каких диетах сидели? . #диетынеработают #медицинаантистарения #antiage #персонифицированнаямедицина #ешьправильно #антиэйдж