Жоголева О.А. - аллерголог-иммунолог, к.м.н.

Возвращаемся к теме воздуха. Представим, что мы куда-то опаздываем и вынуждены пробежаться. Пробежка - увеличение энергозатрат нашего организма, он реагирует на это увеличением потребления воздуха. ❤Учащенный пульс - это проявление увеличения частоты сердечных сокращений, чтобы кровь могла активно снабжать клетки организма кислородом. Учащается пульс ➡ учащается частота дыхания. Но мы помним, что в воздухе всего около 21% кислорода. А остальные 79%? В отличие от еды или воды, воздух усваивается моментально, и эффект этого "усваивания" мы ощущаем так же быстро. Например, сколько времени необходимо здоровому человеку при вдыхании табачного дыма или выхлопных газов, чтобы организм ощутил дискомфорт? Головная боль или слабость в этом случае хороший пример реакции на отравление. ➡Это быстро реагируют сосуды головного мозга. При этом реагируют и другие системы организма, но мы так же явно эту реакцию не распознаём. А если это чистый природный воздух? Реакция организма будет такая же быстрая? Про природный воздух мы поговорим в следующем посте, а сейчас предлагаю обсудить: ✅Как вы считаете, то, что поступает в наш организм в процессе дыхания, накапливается или выводится? ✅Можем ли мы влиять на этот процесс? ✅Если вдыхаемый воздух имеет моментальное воздействие и такую высокую усваиваемость, как мы можем это учитывать в своей жизни?