28 чашек кофе в неделю опасны для жизни

Подготовлено:

28 и более чашек кофе в неделю значительно повышают риск преждевременной смерти у людей моложе 55 лет.

Американские ученые из нескольких научных центров проанализировали данные по участникам долгосрочного исследования работы фитнес-центров (Aerobics Center Longitudinal Study, ACLS). Из 43.727 участников за 17 лет наблюдений умерли 2.512 человек (87,5% мужчин и 12,5% женщин). 
 
Результаты исследования показали, что молодые мужчины-любители кофе в любом случае умирают чаще, чем женщины. Но значимым показатель становится в случае, если человек употребляет около 28 чашек кофе в неделю - тогда риск смерти от всех причин возрастает на 56%. Смертность среди молодых женщин не столь высока, но после того, как они переходят на уровень потребления кофе более 28 чашек в неделю - смертность от всех причин у них также возрастает в более, чем 2 раза.
 
Ученые подчеркивают, что полученные ими данные не показали связи между количеством выпитого кофе и смертностью от всех причин для пожилых людей обоих полов старше 55 лет.
 
Объемы выпитого кофе практически не влияли на риск смерти мужчин и женщин любого возраста от сердечно-сосудистых заболеваний, хотя анализ данных показал, что люди обоих полов, употребляющие кофе, более склонны к курению и для них характерна пониженная сердечно-сосудистая функция. 
 
Исследователи напоминают, что в кофе содержатся тысячи химических компонентов. Кофе - источник антиоксидантов и оказывает целебный эффект при воспалительных процессах и понижении когнитивных функций. Однако кофеин, содержащийся в кофе, стимулирует выработку адреналина, ингибирует активность инсулина, повышает артериальное давление и уровень гомоцистеина. «Все эти механизмы могут уравновешивать друг друга, - считают авторы исследования. - Но люди, употребляющие кофе в больших дозах, испытывают дополнительные риски, которые могут накладываться на уже имеющиеся наследственные предрасположенности или другие факторы риска». Пока ученые предполагают продолжить исследования, а любителям выпивать по 4 чашки кофе в день предлагают уменьшить ежедневную дозу любимого напитка.
 
Источник:

Новые статьи

все статьи

Солярий: инструкция по применению

Врачи до сих пор спорят о том, насколько вредно или полезно загорать в солярии. Что нужно знать тем, кто желает иметь красивый оттенок кожи и при этом сохранить свое здоровье? Какой солярий выбрать и что нужно учитывать при его посещении? 

Защита детей от солнечных ожогов

Летний зной чреват солнечными ожогами. Чтобы уберечь от них детскую кожу, нужно использовать специальные солнцезащитные средства для малышей. Как правильно выбрать такую косметику?

Сообщества

Форумы

Венозная недостаточность

Венозная недостаточность – патология, связанная с недостаточностью клапанов глубоких вен и сопровождающаяся нарушением кровообращения в венах нижних конечностей.

Спасительная бдительность: как вовремя распознать инфаркт?

Что это такое – инфаркт и каковы его призники? Эти знания могут спасти жизнь, ведь чем раньше начато лечение, тем выше вероятность выздоровления.