Артроз

Артроз – хроническое заболевание суставов, связанное с деформацией суставного хряща. Артроз может поражать любые суставы. Наиболее распространенными видами заболевания являются гонартроз (коленный артроз) и коксартроз (артроз тазобедренного сустава).

Факторы риска артроза

• женский пол;
• возраст старше 40 лет;
• врожденные особенности строения хрящевой ткани суставов;
• род деятельности, связанный с постоянной нагрузкой на определенные суставы (сельское хозяйство, спорт и т.д.);
• перенесенный артрит;
• избыточный вес;
• операции на суставах;
• малоподвижный образ жизни.

Причины артроза

• старение суставов, износ хрящевой ткани;
• травмы суставов.

Симптомы артроза

• боль в суставе, усиливающаяся при нагрузке (например, подъем по лестнице);
• хруст в суставе при сгибании;
• ломота в суставе, усиливающаяся при переохлаждении;
• припухлость суставов;
• узелки Гебердена – утолщения сустава («отложение солей»).

Диагностика артроза

1. рентгенографическое исследование суставов;
2. магнитно-резонансная томография сустава.

Лечение артроза

Основные мероприятия направлены на профилактику ухудшения состояния сустава. Рекомендуются:

• противовоспалительные препараты;
• лечебная гимнастика;
• физиотерапевтические процедуры (противопоказаны при обострении заболевания);
• массаж тканей пораженной конечности (при этом ни в коем случае нельзя массировать сам воспаленный сустав);
• санаторно-курортное лечение (грязи, воды, благоприятный климат);
• при тяжелых поражениях суставов – хирургическое вмешательство: замена сустава.

Nota Bene! При артрозе категорически противопоказаны физические нагрузки на сустав.

Прогноз
Артроз – прогрессирующее заболевание. С возрастом симптомы обычно усиливаются. Артроз является ведущей причиной инвалидизации пожилых людей.

Профилактика артроза

• контроль массы тела;
• отказ от обуви на каблуках, желательно ортопедическая обувь;
• сбалансированное питание;
• диета (при избыточном весе);
• регулярные физические упражнения для укрепления мышц;
• отказ от курения;
• уменьшение статических нагрузок на сустав (привычка сидеть, положив ногу на ногу).