0 обсудить на форуме

Витамин В13 (оротовая кислота, урацилкарбоновая кислота, оротат калия)

Витамин В13 – водорастворимое витаминоподобное вещество. Нормализует работу печени, стимулирует обмен белка, благотворно влияет на репродуктивную функцию.


 

Значение витамина В13 (оротовой кислоты) для организма человека

Нужен для биосинтеза пуринов и пиримидинов, билирубина, нормального протекания липидного обмена и образования фосфолипидов.

Рекомендуемая суточная доля витамина В13 (оротовой кислоты)

Суточная потребность у взрослых – 300 мг в сутки.

Заболевания, вызываемые дефицитом витамина В13 (оротовой кислоты)

Характерных проявлений дефицита витамина В13 не зафиксировано. Косвенно о нем может свидетельствовать замедление роста и набора массы тела.

Заболевания, вызываемые переизбытком витамина В13 (оротовой кислоты)

В медицинской практике не зафиксированы.

Источники витамина В13 (оротовой кислоты)

Пивные и пекарские дрожжи, печень, козье молоко, овечье и кобылье молоко.

0 обсудить на форуме

Новые статьи

  • Хруст суставов: проявления

    Синдром гипермобильности суставов (СГМС) – наследственное нарушение. Чаще всего оно наблюдается у высоких молодых девушек хрупкого телосложения. Степень выраженности синдрома может варьироваться от незначительных проявлений, которые не причиняют вреда здоровью, до опасной патологии соединительной ткани. Аномальная же подвижность суставов приводит к привычным вывихам.

  • Движение к похудению: боремся с гиподинамией и лишним весом

    Гиподинамия – довольно модный сегодня термин. Он означает, что современный человек испытывает минимальную физическую нагрузку, а значит, максимально подвержен набору лишнего веса. Как избежать последствий «сидячей работы»?

  • Гидроколонотерапия: мощный детокс для организма

    Очистить организм от вредных продуктов обмена, улучшить тонус кожи, а также избавиться от лишних килограммов поможет гидроколонотерапия.

  • Методы похудения дома: в чем опасность

    Женщины, которые пользуются масками, скрабами, массажерами для похудения, не знают о том, что у этих средств имеются противопоказания. Чем опасно похудение дома?

Форумы

Последствия ожоговых травм у детей

Детские ожоги – это проблема, которая тревожит и родителей, и врачей. Какую угрозу несут в себе все виды ожогов и каковы их последствия?

Разрывы

Это нарушение целостности ткани или органа, приводящее к разрыву слизистых оболочек, мышц, нервов, связок или сухожилий, что вызывает кровотечение, боль и нарушение функции органа.

Легкие травмы мозга аукаются сильнейшими головными болями

Люди, получившие неопасные травмы головного мозга, впоследствии часто страдают от сильной головной боли.

Роды: шаг за шагом

Как понять, что начались роды? Когда ехать в роддом? Что будет происходить в роддоме? Как тужиться? Ответы на эти и многие другие вопросы в нашей пошаговой инструкции.