Бессоница - признак активного и гибкого мозга

Подготовлено:

Мозг людей, страдающих от хронической бессоницы, более активен и пластичен, чем мозг людей с хорошим сном. 

Ученые из Медицинской школы университета Джонса Хопкинса пришли к выводу, что бессоница не всегда является расстройством сна. Исследователи наблюдали за 28 взрослыми людьми, 18 из которых страдали от хронической бессоницы на протяжении не менее года, а 10 не испытывали проблем со сном. Для наблюдения за мозговой активностью участников эксперимента использовался метод транскраниальной магнитной стимуляции (ТМС), с помощью которого ученые активировали различные участки двигательной области коры головного мозга. К большому пальцу доминирующей руки каждого участника прикреплялся акселерометр для измерения скорости и направления движения пальца.
 
В ходе эксперимента ученые подавали электрические импульсы в головной мозг испытуемых и наблюдали за их реакцией по непроизвольным движениям большого пальца. После этого на протяжении 30 минут участники тренировались двигать большой палец в направлении, противоположном непроизвольным движениям. При продолжении эксперимента ученые измеряли степень способности участников к управлению большим пальцем при его непроизвольных движениях. Чем лучше у испытуемых получалось контролировать его перемещения, тем выше был показатель пластичности двигательной области коры головного мозга. 
 
Дефицит сна в ночное время приводит к ухудшению памяти и концентрации в течение дня. Поэтому исследователи предполагали, что у людей с хронической бессоницей показатели пластичности и активности головного мозга будут заметно хуже. Однако ученые были удивлены: мозг испытуемых, страдающих от бессоницы, оказался более пластичен и более приспособлен к контролю над меняющейся ситуацией. 
 
Ученые предполагают, что повышение пластичности и активности головного мозга при хроническом дефиците сна может быть, своего рода, компенсаторным механизмом. Повышенная пластичность мозга также наблюдается у пациентов с хроническими фантомными болями (после ампутации конечностей), дистонией, а также с неврологическими нарушениями движений.
 
Исследователи предлагают использовать ТМС для диагностики бессоницы, а также считают, что возможно проблему бессоницы можно решить за счет снижения возбудимости головного мозга.
 
Источник:

Новые статьи

все статьи

Бессонница: все способы борьбы с недугом

Что такое бессонница, в чем причина ее появления, как с ней бороться? Чтобы вылечить инсомнию, нужно разобраться в истинных причинах заболевания.

Как научить ребенка спать раздельно от родителей

Универсального возраста, когда ребенка надо отучать от совместного сна, нет. Это зависит от разных обстоятельств. Что надо знать родителям, решившим приучать ребенка ко сну в отдельной кроватке?

Сообщества

Форумы

Есть ли идеальный возраст для беременности?

  Статистика утверждает, что с возрастом у женщины становится все меньше шансов зачать и родить здорового ребенка. Однако количество беременных от 30 лет и старше все увеличивается. Какой же возраст ...

Легкие травмы мозга аукаются сильнейшими головными болями

Люди, получившие неопасные травмы головного мозга, впоследствии часто страдают от сильной головной боли.