- Войти
- Зарегистрироваться
- Зарегистрируйтесь и следите за своим здоровьем! →
В список опасных для глаз факторов, составленный экспертами FDA, в частности, вошли лазерные указки, декоративные контактные линзы и курение.
По словам специалистов, луч, генерируемый лазерной указкой или игрушкой с лазером, при попадании в глаз человека способен мгновенно травмировать его, особенно если лазер довольно мощный.
Декоративные контактные линзы обычно продаются без рецепта. Однако эксперты FDA предупреждают, что перед тем, как использовать их, следует посетить врача. Он оценит, не повредят ли контактные линзы глазам.
Курение является основным фактором риска для макулярной дегенерации сетчатки - заболевания, при котором нарушается работа глазных сосудов и наблюдается дефицит питания глаз. Среди других факторов риска развития макулярной дегенерации - наследственность, неправильное питание, яркий солнечный свет, болезни сердца и повышенное артериальное давление.
На зрение также негативно влияет неконтролируемое использование безрецептурных препаратов для борьбы с покраснением глаз. Специалисты не рекомендуют принимать их дольше 1-2 дней. В противном случае высок риск развития нарушения зрения.
А вот расстояние до экрана телевизора или до монитора никак не влияет на здоровье глаз - только утомляет глаза, но не более того. Достаточно периодически делать перерывы в работе за компьютером и сидении перед телевизором - и зрение никак не пострадает.
Эксперты FDA также рекомендуют поддерживать зрение, увеличив в рационе долю моркови, а также других фруктов и овощей темного цвета, например, гороха и брокколи. Здоровое питание также снижает риск развития диабета 2 типа - основной причины слепоты взрослых американцев.
Источник:
Новые статьи
все статьи
![](/upload/media_files/00/14/28/1428.preview_article_96x96.jpg)
Курение и зрение
Проведенные исследования показывают, что связь между курением и необратимой слепотой так же сильна, как между курением и раком легких.
![](/upload/media_files/00/01/90/190.preview_article_96x96.jpg)
Внутриутробное развитие: с 1-й недели беременности и до родов
Внутриутробное развитие человека продолжается в среднем 40 недель. За это время одноклеточный организм – зигота – развивается в маленького человечка. Какие изменения происходят с ним на пути формирования?
Новости
Полезно знать
Видео
Консультации экспертов
Сообщества
Форумы
О чем расскажут шевеления плода
Шевеления плода вызывают у будущих мам множество положительных эмоций. Когда и как женщина чувствует шевеления плода? В каких случаях «поведение» плода может стать сигналом тревоги, а когда ...
Овощные диеты: к стройности без фанатизма
Овощные диеты особенно популярны в летне-осенний период. Полезные свойства сезонных овощей сомнений не вызывают, однако худеть таким образом следует, не вредя здоровью.