Дефицит сна влияет на работу генов

Подготовлено:

Хронический недосып может влиять на активность некоторых генов, от работы которых зависит здоровье человека.

 

Британские ученые из университета Суррея в Гилфорде наблюдали за 26 добровольцами. Все они на протяжении первой недели эксперимента спали по 8,5 часов в сутки, а на протяжении второй - 5,7 часа в сутки. Параллельно ученые брали у испытуемых анализы крови и по содержанию в них отдельных веществ анализировали работу различных генов.
 
На второй неделе оказалось, что несколько сотен генов стали работать менее активно, чем на первой неделе эксперимента. Большинство из этих генов оказались связанными с метаболизмом организма. Таким образом, нехватка сна влияет не только на способности человека к мыслительной деятельности, но и на работу отдельных клеток и биохимические процессы. 
 
Ученые сообщили, что будут продолжать свои исследования. Возможно, что при длительном дефиците сна нарушения метаболизма проявляются в виде различных заболеваний. Исследователи также обращают внимание на возможность выявлять подобные нарушения по анализу крови. Они отмечают, что кофеин и прочие подобные вещества могут скрывать последствия недосыпа, и истинный источник проблемы при этом оказывается невыявленным. 
 
Результаты исследования были опубликованы 25 февраля 2013 года в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.
 
Источник:

Новые статьи

все статьи

Внутриутробное развитие: с 1-й недели беременности и до родов

Внутриутробное развитие человека продолжается в среднем 40 недель. За это время одноклеточный организм – зигота – развивается в маленького человечка. Какие изменения происходят с ним на пути формирования?

Депрессия

Согласно современным статистическим данным, депрессией болеют 20 % женщин. Мужчины болеют немного реже, но тоже болеют. Таким образом, примерно каждый четвертый житель Земли хотя бы раз в жизни переживает это состояние. 

Сообщества

Форумы

О чем расскажут шевеления плода

Шевеления плода вызывают у будущих мам множество положительных эмоций. Когда и как женщина чувствует шевеления плода? В каких случаях «поведение» плода может стать сигналом тревоги, а когда ...

Запрещенные и разрешенные лекарства при грудном вскармливании

Во время грудного вскармливания иногда возникает необходимость приема лекарственных препаратов. Можно ли продолжать кормить малыша грудью? Отвечает доктор Комаровский.