Приятные воспоминания помогут бороться с депрессией
У людей, страдающих депрессией, нарушена память на приятные события, считают ученые.
Хорошие воспоминания помогут в борьбе с депрессией
Люди, которые страдают депрессией, не могут вспомнить приятные события из прошлого, из-за чего им труднее решать проблемы, и по этой же причине они фокусируются на мрачных мыслях, заявляют ученые.
Психологи Университета Исфахана (Иран) и Кэмбриджского медицинского исследовательского института выяснили, помогут ли программы по тренировке памяти (Memory Specificity Training) людям, страдающим депрессией, вспомнить события прошлого и справиться с симптомами заболевания.
Люди, участвовавшие в исследовании, после тренировки памяти смогли вспомнить больше хороших моментов и справиться с симптомами депрессии. Эти многообещающие результаты дают возможность бороться с заболеванием без медикаментов.
Источник: medicalnewstoday.com
