В пожилом возрасте плохой сон приводит к болям

Подготовлено:

Пожилые люди, плохо спящие по ночам, чаще страдают от фибромиалгии - разлитых мышечно-скелетных болей по всему телу.

Британские ученые из Британского Центра первичной медицинского помощи, занимающегося исследованиями артрита, при Килском университете в Стаффордшире собрали информацию о 4.326 пациентах старше 50 лет, которые на момент начала исследования не страдали от обширных приступов фибромиалгии. 1.562 участника проекта вообще не испытывали приступов мышечных болей, а 2.764 сталкивались с ними лишь изредка и в слабой форме. Ученые наблюдали за испытуемыми на протяжении 3 лет.
 
За период наблюдений о появлении разлитых болей сообщили 800 участников проекта (19%). Из них 679 человек (25% от общего числа) испытывали несильные боли уже в начале исследования и только 121 человек (8%) относились изначально к группе, не страдавшей от болей вообще.
 
Оказалось, что даже после учета случаев остеоартрита в число ключевых факторов риска развития обширной фибромиалгии вошли плохой сон, не позволяющий организму восстановиться после прожитого дня, расстройства психики, нарушения когнитивных функций. Все вышеперечисленное снижало качество жизни пациентов. Интересно, что с возрастом вероятность развития обширной фибромиалгии уменьшалась. 
 
Исследователи подчеркивают, что полученные ими результаты говорят о важности коррекции у пожилых людей таких обыденных вещей, как сон и психологическое здоровье. Это позволяет задерживать развитие и справляться с уже появляющимися приступами фибромиалгии.
 
Источник:

Новые статьи

все статьи

Бессонница: все способы борьбы с недугом

Что такое бессонница, в чем причина ее появления, как с ней бороться? Чтобы вылечить инсомнию, нужно разобраться в истинных причинах заболевания.

Сердечная недостаточность: каковы ее симптомы?

Сердце разгоняет кровь по всему телу. При ишемической болезни сердца оно слабеет и не справляется со своей главной функцией. Как протекает ИБС? Каковы ее симптомы?

Сообщества

Форумы

Военнослужащих будут проверять на наркотики

Солдаты и офицеры Вооруженных сил России будут проходить обязательное тестирование на наркозависимость.

Спасительная бдительность: как вовремя распознать инфаркт?

Что это такое – инфаркт и каковы его призники? Эти знания могут спасти жизнь, ведь чем раньше начато лечение, тем выше вероятность выздоровления.