Бальнеотерапия: целительная сила воды
Бальнеотерапия - лечение водой
Бальнеотерапия (от лат. balneum – ванна, купание – и греч. therapeia – лечение), или лечение водой, была популярна еще в глубокой древности. Благодаря целебному, оздоравливающему воздействию активных природных факторов минеральной воды бальнеотерапия не теряет своей актуальности и сегодня.
Результат получается многосторонний:
- улучшается кровоснабжение кожных покровов и внутренних органов;
- через многочисленные кожные рецепторы активные вещества могут оказывать влияние на жизненно важные центры (сердечно-сосудистая, центральная и периферическая нервные системы) и практически все внутренние органы.
Лечебные свойства природных минеральных вод были известны людям еще
в древние века. Первым письменным свидетельством, в котором говорилось
о водолечении, были древнеиндийские Веды (2000–1500 г. до н. э.).
Виды бальнеопроцедур
Бальнеотерапевтические процедуры бывают трех видов: наружные (ванны), внутриполостные (желудочные, кишечные орошения и промывания), а также лечение питьем минеральной воды. Действие оздоровительных ванн обусловлено комплексным влиянием на организм человека нескольких факторов.
Факторы действия оздоровительных ванн
- механический (под действием воды сила тяжести слабеет, кожные покровы и мышцы расслабляются, а пузырьки газа, растворенные в воде, оказывают микромассажный эффект)
- термический (чередование контрастных температур закаляет организм: теплая вода улучшает кровообращение, расширяет сосуды, стимулирует обмен веществ – организм сжигает калории благодаря выбросу энергии, выводит токсины с потом; холодная вода сужает поры и сосуды, вызываемый ею микростресс благотворно сказывается на состоянии кожных покровов и внутренних органов)
- химический (через поры в кровь попадают активные ионы брома, йода, растворенные в воде газы – углекислый, сероводород и азот; питание внутренних органов улучшается)
Виды лечебных ванн
Наибольшую популярность в лечении множества заболеваний, а также в медицинской реабилитации получили газовые (азотные, углекислые, сероводородные), солевые (йодобромные, хлоридно-натриевые) и радиоактивные (радоновые) ванны.
Сульфидные (сероводородные) ванны
Из воды в организм сульфид водорода проникает через кожу, слизистые оболочки, дыхательные пути, оказывая лечебное действие. Кожа буквально начинает «гореть» – это значит, стимулируются ее покровы, адреналовая система, улучшается иммунное состояние организма.
Сульфидные воды относятся к самому активному методу бальнеотерапии, но имеют и ряд противопоказаний:
обострение всех хронических заболеваний;
- все случаи заболеваний с выраженными невротическими наслоениями (страхи, навязчивые мысли, припадки, сумеречные состояния);
- выраженные вегетативные и сосудистые кризы;
- сердечно-сосудистые заболевания с нарушениями кровообращения 2-й и 3-й степени;
- онкологические заболевания.
Радоновые ванны
При лечении радоновыми водами происходит взаимодействие двух лечебных факторов – бальнеологического воздействия самой минеральной воды и действия ионизирующего излучения, возникающего при распаде радона. Этот радиоактивный газ оказывает многостороннее действие на организм. Радоновые ванны вызывают в первой фазе сужение, а во второй – расширение капилляров.
Все это благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, снижает артериальное давление, улучшает сон и лечит заболевания опорно-двигательного аппарата. Радон попадает в кровь человека через кожу, дыхательные пути и слизистые оболочки. Лечение радоном дает прекрасный эффект без вредного побочного действия на организм.
Йодобромные ванны
Лечение йодобромными ваннами показано людям, у которых заболевания позвоночника осложнены проблемами сердечно-сосудистой системы. В этом случае сероводородные ванны противопоказаны, но их можно заменить йодобромными, действующими успокаивающе и общеукрепляюще. Самое подходящее время для приема водных процедур – с 9 до 14 и с 17 до 19 часов, а также спустя 1–1,5 часа после плотного завтрака или обеда.
В XIX веке в Европе бальнеологические процедуры проходили необычно:
пациенты принимали водные процедуры, оставаясь в бассейне по 10 и более часов,
что приводило к образованию трещин на коже. Считалось, что через них вода
вымывает болезнь. Эта терапия получила название Hautfresser («пожиратель кожи»).
Еще о водолечении
В санаториях, где есть природные источники, часто предлагают плавать в бассейне с минеральной водой. Плавание при заболеваниях опорно-двигательного аппарата развивает те мышцы спины, которые поддерживают позвоночник. Кроме того, в воде тело оказывается в состоянии невесомости, и это полностью снимает нагрузки, сдавливающие межпозвонковые диски.
Эксперт: Наталья Долгополова, врач-терапевт
Автор: Наталья Карпова
