Бессоница - признак активного и гибкого мозга
Мозг людей, страдающих от хронической бессоницы, более активен и пластичен, чем мозг людей с хорошим сном.
Ученые из Медицинской школы университета Джонса Хопкинса пришли к выводу, что бессоница не всегда является расстройством сна. Исследователи наблюдали за 28 взрослыми людьми, 18 из которых страдали от хронической бессоницы на протяжении не менее года, а 10 не испытывали проблем со сном. Для наблюдения за мозговой активностью участников эксперимента использовался метод транскраниальной магнитной стимуляции (ТМС), с помощью которого ученые активировали различные участки двигательной области коры головного мозга. К большому пальцу доминирующей руки каждого участника прикреплялся акселерометр для измерения скорости и направления движения пальца.
В ходе эксперимента ученые подавали электрические импульсы в головной мозг испытуемых и наблюдали за их реакцией по непроизвольным движениям большого пальца. После этого на протяжении 30 минут участники тренировались двигать большой палец в направлении, противоположном непроизвольным движениям. При продолжении эксперимента ученые измеряли степень способности участников к управлению большим пальцем при его непроизвольных движениях. Чем лучше у испытуемых получалось контролировать его перемещения, тем выше был показатель пластичности двигательной области коры головного мозга.
Дефицит сна в ночное время приводит к ухудшению памяти и концентрации в течение дня. Поэтому исследователи предполагали, что у людей с хронической бессоницей показатели пластичности и активности головного мозга будут заметно хуже. Однако ученые были удивлены: мозг испытуемых, страдающих от бессоницы, оказался более пластичен и более приспособлен к контролю над меняющейся ситуацией.
Ученые предполагают, что повышение пластичности и активности головного мозга при хроническом дефиците сна может быть, своего рода, компенсаторным механизмом. Повышенная пластичность мозга также наблюдается у пациентов с хроническими фантомными болями (после ампутации конечностей), дистонией, а также с неврологическими нарушениями движений.
Исследователи предлагают использовать ТМС для диагностики бессоницы, а также считают, что возможно проблему бессоницы можно решить за счет снижения возбудимости головного мозга.
Источник:
