Энциклопедии
Помидор (томат)
Томат – уникальный диетический продукт (и овощ, и ягода, и фрукт), который, по мнению ученых, содержит все необходимые для человеческого организма вещества.
Каша пшенная с морковью и яблоками
Рецепт каши из пшенной крупы с морковью, яблоками и медом для вегетарианского, лечебного и здорового питания.
Морские гребешки
Этот морской деликатес по вкусу напоминает мясо краба и является ценным источником легко усвояемых белков, аминокислот, витаминов и минеральных веществ.
Перловая крупа
Перловая крупа содержит вещества, препятствующие отложению жира, а также большое количество клетчатки, которая выводит из организма шлаки и токсины.
Помидоры с базиликом
Рецепт низкокалорийной итальянской закуски из помидоров с базиликом.
Тофу с овощами под имбирно-арахисовым соусом
Рецепт сыра тофу со шпинатом, зеленым луком и грибами под имбирно-арахисовым соусом для легкого ужина.
Низкокалорийное картофельное пюре
Рецепт нежного картофельного пюре с пониженным содержанием жиров.
Суп из курицы с салатом эскариоль
Рецепт супа из курицы, риса и салата эскариоль для беременных.
