Быстрая ходьба защищает сердце не хуже бега
Быстрая ходьба так же эффективно, как и бег, снижает риск развития диабета, гипертонии и ишемической болезни сердца.
Быстрая ходьба так же эффективно, как и бег, снижает риск развития диабета, гипертонии и ишемической болезни сердца.
Для первого сексуального опыта важно многое: личность партнера, характер отношений, место и условия контакта, уровень физической и психологической подготовки.
Даже в гармоничной сексуальной жизни всегда есть место кризисам. Но их продолжительность, степень тяжести и варианты выхода сильно различаются в зависимости от типа кризиса.
Острый некроз и повреждение сердечной мышцы – угрожающее для жизни течение ишемической болезни сердца. Какие признаки помогут заподозрить приближающийся инфаркт?
У людей, больных сахарным диабетом, повышенный сахар в крови вызывает серьезные осложнения, включая проблемы со стопами. Как их избежать?