Высыпающиеся дети реже страдают от ожирения
Увеличение времени ночного сна у учащихся средних классов ведет к уменьшению чувства голода и излишков веса.
Увеличение времени ночного сна у учащихся средних классов ведет к уменьшению чувства голода и излишков веса.
Мужчины живут на 13 лет меньше женщин. И одна из главных причин такого неравенства – метаболический синдром, «визитная карточка» которого – пивной животик.
Первые подушки появились в спальнях еще в Древней Греции. Сейчас подушка – важная составляющая здорового сна. Ее задача – поддерживать шейный отдел позвоночника и способствовать его расслаблению. Как выбрать подушку правильно?
В развитых странах современного мира именно мужское здоровье все чаще становится предметом беспокойства специалистов. Почему мужчины оказываются в зоне наибольшего риска?
Абдоминальное ожирение – это тип ожирения, при котором основная масса жира распределена в области туловища и во внутренних органах.