Мысли о смерти помогают улучшить качество жизни

Ученые из Университета Миссури (США) заметили, что разговоры и даже размышления о смерти для многих людей находятся под запретом. Вероятной причиной этого является страх, кроме того, считается, что подобные темы приводят к подавленному эмоциональному состоянию и, как следствие, ухудшению здоровья.

Но последнее исследование заставило ученых признать тот факт, что мысли о смерти могут оказывать и благотворное влияние на психику: даже бессознательные раздумья о собственной смертности способствуют проявлению толерантности, сострадания и сочувствия к окружающим, а также, как ни странно, успокаивают людей.

Экспериментально подтверждено: задумавшийся о конечности бытия человек подсознательно начинает вести более здоровый образ жизни: повышает физическую активность, меньше курит, пользуется эффективными средствами защиты от ультрафиолетовых лучей. Видимо, таким образом стараясь продлить продолжительность своей жизни.

Источник:
Pulsplus.ru