Остановка сердца во время фитнеса – большая редкость

Подготовлено:

Вероятность смерти от внезапной остановки сердца, вызванной занятием спортом на любительском уровне, крайне мала.

Остановка сердца во время фитнеса – большая редкость

 

Во время занятий время от времени закрадывается мысль, насколько безопасна интенсивная физическая активность, насколько хорошо ее переносит сердце. Голландские ученые разобрались в проблеме.

«Хотя физкультура – лучший способ поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы, тем не менее упражнения иногда вызывают серьезные проблемы, которые могут приводить к смерти. Такие инциденты регулярно происходят, например, с футболистами. Естественно, это бросает тень на любительский спорт и заставляет людей тревожиться», – говорит руководитель исследования Аренд Мостерд (Arend Mosterd) из Амстердамского университета. Однако в действительности беспокойство возникает напрасно.

Согласно подсчетам ученых, за год в Амстердаме и его окрестностях случаются лишь 48 случаев внезапной остановки сердца, вызванной занятиями спортом. Иначе говоря, фитнес ответственен всего за 5,8% случаев от общего числа внезапных отказов сердца. 33,8% таких инцидентов приходится на сайклинг-аэробику, 15% – большой теннис, 11% – гимнастику, 9% – плавание, оставшееся распределяется между остальными видами физической активности.

Примечательно, что женщин среди пострадавших лишь 7%. Нетипична остановка сердца, вызванная физической активностью, и для людей моложе 35 лет.

Ученые выявили и еще одну успокаивающую закономерность. Если внезапная остановка сердца происходит на территории фитнес-центра, то шанс на выживание равен 45%. За пределами спортивных заведений выживают не более 15% людей с подобным диагнозом. Кроме того, ни у одного человека, сердце которого остановилось во время занятий фитнесом, не развилось тяжелых неврологических осложнений.

Таким образом, физическая активность в фитнес центрах наиболее безопасна. Все дело в публичности таких занятий, так что в 99,3% случаев остановка сердца происходит на глазах у посторонних людей, способных немедленно известить администрацию и позвать медицинских работников.

Источник:
Medicalnewstoday.com

 

В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com

Новые статьи

все статьи

Косметика от растяжек: ТОП-10 популярных средств

Косметика от растяжек – одно из популярных средств решения этой проблемы, однако насколько такие средства эффективны и какие ингредиенты входят в их состав?

Шугаринг: что такое эпиляция сахаром?

Шугаринг, или эпиляция сахаром, считается наиболее безболезненным и эффективным методом удаления волос. Что представляет собой эта процедура и в чем ее преимущества?

Сообщества

Форумы

Программа-минимум: 8 средств для ухода за волосами

Красота и здоровье волос зависят от многих факторов, важнейшим из которых является правильный уход с применением необходимых средств.

Все в ряд: средства для ухода за полостью рта

Производители предлагают огромный ассортимент различных средств, помогающих сделать улыбку неотразимой. Как их выбирать и на что следует обращать внимание?