Зомби помогут не лениться на тренировках
Эксперты придумали, как заставить ленивых людей соблюдать режим и регулярно бегать. Просто делать это надо внутри виртуальной игры.
Автором приложения для мобильного телефона Zombies, Run!, которое поможет разнообразить рутинные тренировки, стала писательница Наоми Алдерман, сообщает The Telegraph. Она решила соединить выдумку и реальность, поместив человека в центр виртуального зомби-апокалипсиса. При поддержке компании Six to Start было создано специальное приложение, подгоняющее бегуна угрозой наступающих мертвецов.
Люди, использующие это приложение, становятся персонажами игры и меняют стратегию, подчиняясь подсказкам и советам виртуальных образов, собирают полезные предметы, которые потом помогут построить выжившим убежище и т.п. Главная задача одна – бежать как можно быстрее и качественнее. Всю дорогу профессиональные актеры, пожертвовавшие свои голоса для программы, будут задавать вопросы, инструктировать и стимулировать бегуна.
По словам Алдерман, на своем опыте она проверила эффективность данной стратегии. В итоге по прошествии двух месяцев работы был создан сценарий для 30 миссий. В зависимости от скорости бега миссия длится от 20 минут до часа.
Авторы приложения считают, что, погружаясь в предложенную историю, человек перестает концентрироваться на необходимости пробежать определенный отрезок пути и тем самым незаметно наматывает необходимые для полноценной тренировки метры.
Источник:
Meddaily.ru
