Физическая активность более эффективна в борьбе с холестерином, чем прием статинов

Подготовлено:

Прием статинов и хорошая физическая форма улучшают шансы на выживание людей с дислипидемией, утверждают ученые.

Физическая активность более эффективна в борьбе с холестерином, чем прием статинов

 

Исследование показало, что даже если человек с дислипидемией не принимает статины, однако пребывает в хорошей физической форме, шанс умереть от заболевания в течение 10 лет снижается в два раза по сравнению с людьми, которые употребляют лекарства, но пренебрегают физической активностью.

Статины, которые чаще всего назначают при высоких уровнях холестерина и рисках развития кардиологических заболеваний, считаются наиболее эффективными препаратами для этих целей. Кроме того, исследования показывают, что прием пациентом статинов перед тем, как у него находят рак, на 15% снижает смертность от заболевания.

Автор исследования Питер Коккинос из Ветеранского медицинского центра в Вашингтоне (США) объясняет: «Фитнес обеспечивает защиту организма, более высокую, чем прием статинов. Людям, начиная со среднего возраста, следует чаще подвергать организм физической нагрузке, такой как ходьба, садоводство и тренировки в спортивном зале».

Источник:
Medicalnewstoday.com

 

 

В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com

Новые статьи

все статьи

Медитация: свобода от эмоций

Медитация способна исцелять не только наш дух, но и тело. Она позволяет бороться с рецидивами депрессии, стрессом и его последствиями для нашего здоровья.

Зрительная память: упражнения для тренировки

Зрительная память развита у каждого из нас по-разному. Но иметь хорошую зрительную память очень полезно, в чем можно убедиться в самых разных жизненных ситуациях. Способность запоминать зрительные образы можно и нужно тренировать!

Сообщества

Форумы

Спасительная бдительность: как вовремя распознать инфаркт?

Что это такое – инфаркт и каковы его призники? Эти знания могут спасти жизнь, ведь чем раньше начато лечение, тем выше вероятность выздоровления.

Инфаркт миокарда: как предупредить?

Острый некроз и повреждение сердечной мышцы  – угрожающее для жизни течение ишемической болезни сердца. Какие признаки помогут заподозрить приближающийся инфаркт?