Микроинсульт: в чем опасность
Микроинсульт: в чем опасность
Микроинсульт – это нарушение кровоснабжения головного мозга из-за поражения мелких кровеносных сосудов, при котором разрушаются небольшие участки мозговой ткани. Если вовремя принять меры, то ткани вокруг пораженного участка восстанавливаются полностью.
Поражение сосудов, как крупных, так и мелких, происходит из-за жировых бляшек, сужающих сосуд и ведущих к образованию тромбов. Микроинсульт – знак того, что сосуды поражены, а значит, есть опасность тяжелого инсульта, инфаркта миокарда и других тяжелейших заболеваний. Если микроинсульт не лечить, то опасность инсульта увеличивается, а повторяющиеся микроинсульты ведут к ослаблению мозговых функций вплоть до слабоумия.
Симптомы микроинсульта
Можно заподозрить микроинсульт, если одновременно присутствуют три из этих признака:
- головная боль;
- асимметрия лица;
- нарушение координации движений;
- слабость конечностей;
- мурашки;
- исчезновение чувствительности конечностей;
- боязнь яркого света, резких звуков;
- головокружение;
- рвота (даже однократная).
Что делать при микроинсульте
- Вызвать скорую помощь.
- Обеспечить больному полный покой и приток свежего воздуха.
- Лечение в стационаре направлено на восстановления кровотока в зоне поражения, поддержку нормальных функций мозга и реабилитацию после болезни.
Группы риска
Следует безотлагательно обратиться за медицинской помощью, если малейшие признаки микроинсульта присутствуют у человека:
- с атеросклерозом;
- сахарным диабетом;
- гипертоника;
- перенесшего инфаркт миокарда;
- страдающего ожирением;
- стенокардией;
- в состоянии стресса;
- курящего;
- пьяного, в похмелье, страдающего алкоголизмом.
Особенно если этот человек – женщина после 60 или мужчина после 40 лет.
Для тех, кто перенес микроинсульт, особенно опасно курение:
оно провоцирует спазм сосудов, а также способствует о
бразованию жировых бляшек на стенках сосудов.
Как жить дальше
Важно быть в форме и не заболеть инфарктом или тяжелым инсультом, то есть поддерживать здоровое состояние своих сосудов. Желательно нормализовать вес, а для этого нужно поддерживать диету и не пренебрегать движением. Основной принцип диеты – максимальное сокращение животных жиров: мясо – по минимуму и нежирное, молоко обезжиренное и т. п. И меньше мучного и сладкого. Лучше всего – средиземноморская диета: морепродукты, нежирный сыр, обилие овощей и фруктов, рыба, оливковое масло, бобы.
Движение необходимо, но здесь общая рекомендация только одна: излишнее напряжение опасно. Если во время прогулки или тренировки появились усталость, слабость, одышка, круги перед глазами, стало жарко и нехорошо, заболело сердце – надо сразу прекратить нагрузку.
Эксперт: Галина Филиппова, врач-терапевт, кандидат медицинских наук
Автор: Галина Ашанина
