Дефицит сна влияет на работу генов

Подготовлено:

Хронический недосып может влиять на активность некоторых генов, от работы которых зависит здоровье человека.

 

Британские ученые из университета Суррея в Гилфорде наблюдали за 26 добровольцами. Все они на протяжении первой недели эксперимента спали по 8,5 часов в сутки, а на протяжении второй - 5,7 часа в сутки. Параллельно ученые брали у испытуемых анализы крови и по содержанию в них отдельных веществ анализировали работу различных генов.
 
На второй неделе оказалось, что несколько сотен генов стали работать менее активно, чем на первой неделе эксперимента. Большинство из этих генов оказались связанными с метаболизмом организма. Таким образом, нехватка сна влияет не только на способности человека к мыслительной деятельности, но и на работу отдельных клеток и биохимические процессы. 
 
Ученые сообщили, что будут продолжать свои исследования. Возможно, что при длительном дефиците сна нарушения метаболизма проявляются в виде различных заболеваний. Исследователи также обращают внимание на возможность выявлять подобные нарушения по анализу крови. Они отмечают, что кофеин и прочие подобные вещества могут скрывать последствия недосыпа, и истинный источник проблемы при этом оказывается невыявленным. 
 
Результаты исследования были опубликованы 25 февраля 2013 года в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.
 
Источник:

Новые статьи

все статьи

Анемия недоношенных детей: специфика течения

Анемия бывает практически у всех недоношенных детей. Во многих случаях для коррекции состояния достаточно рационального кормления и грамотного ухода.

Сонливость: в чем причина?

Сонливость существенно снижает работоспособность и качество жизни, однако избавиться от нее возможно. Для этого необходимо правильно определить причину сонливости.

Сообщества

Форумы

Анемия железодефицитная

Анемия железодефицитная сопровождается слабостью, головокружением, сердцебиением. Симптомы появляются постепенно, больные могут долго списывать их на усталость на работе и переутомление.  

Есть ли идеальный возраст для беременности?

  Статистика утверждает, что с возрастом у женщины становится все меньше шансов зачать и родить здорового ребенка. Однако количество беременных от 30 лет и старше все увеличивается. Какой же возраст ...