Анна Большакова - дерматолог-аллерголог

Спрашивали - отвечает #эксперт_SD Александра @rebenokdoma консультант по ГВ _____ Ставьте ❤️чтобы кормящие мамы увидели! ______ Уход за грудью во время ожидания малыша заключается лишь в подборе удобного белья, которое нигде не жмет, не натирает. Оптимальный - эластичный, бесшовный с распределенной поддержкой. ❗️Не надо растирать соски грубой тканью, закаливать, вытягивать, «рассасывать» и пр. Вытягивание плоских и втянутых сосков до родов бесполезно. Стимуляция сосков приводит к выработке окситоцина, что повышает тонус матки и может приводить к преждевременным родам❗️ _____ Во время лактации. ❌Не нужно мыть грудь до и после кормления, тем более с мылом. В области ареолы у женщины находятся так называемые железы Монтгомери, которые вырабатывают защитную антибактериальную смазку и предохраняют соски от травм и пересушивания. Обычно достаточно ежедневного душа. Можно использовать безопасный крем на основе 100% ланолина (Medela Purelan 100). Воздушные ванны – после кормления: можно смазать сосок каплей молока и оставить “погулять” минут на 10-15. Стараться реже использовать прокладки для груди. Если молоко сильно подтекает, то нужно менять их очень часто или использовать накладки для сбора молока. Удобное белье – мягкое и комфортное, чтобы не пережимало и не давило. Можно совсем без белья, если вам удобно. Для профилактики лактостазов: частое и эффективное опорожнение груди, лимфодренажный массаж (ваши ладони двигаются по направлению от соска к подмышке). ☝️Стараться избегать травм груди (ребенок стукнул ножкой, сон на животе - как следствие лактостаз, травматичное и очень болезненное расцеживание. ❌Нельзя использовать спиртовые и камфорные компрессы для лечения лактостазов. Сцеживаться после каждого кормления не нужно. Сцеживания нужны в случае проблем (травмы сосков, лактостаз, разлучение мамы и малыша). Кормление до 1,5-2 лет и дольше физиологично и способствует лучшему сохранению груди, чем завершение в 3 месяца или вовсе закругление лактации сразу после родов. ❌Нельзя перетягивать грудь ни во время лактации, ни для ее завершения. ____ Вопросы к @rebenokdoma ? (Александру можно спрашивать о ГВ и прикорме)