Двадцать шестая неделя беременности (двадцать восьмая неделя акушерского срока)
Поджелудочная и щитовидная железы беременной женщины больше не несут двойную нагрузку: начинает работать эндокринная система плода.
Что происходит с ребенком
На 26-й неделе плод весит уже чуть больше килограмма (в среднем 1005 г). Его длина составляет 37,6 см.
В этот период продолжается активное развитие легочных альвеол. Они начинают контактировать с кровью плода и входят в режим функционирования. Альвеолы выделяют особое вещество – сурфактант, которое не дает их стенкам спадаться. Без этого альвеолы могут слипнуться на выдохе. Количество сурфактанта у плода на 26-й неделе еще слишком мало, поэтому в случае преждевременных родов младенцу потребуется искусственная вентиляция легких.
Плод может моргать, а его мозг формирует первые извилины. Включается эндокринная система плода.
Плод продолжает накапливать подкожный жир и по этому параметру уже почти достигает предродовых показателей.
Положение плода в матке пока может быть любым. Места еще вполне достаточно, чтобы успеть занять перед родами правильное положение – вниз головой.
Что происходит с мамой
Поскольку к 26-й неделе начинает работать эндокринная система плода, поджелудочная и щитовидная железы женщины перестают выполнять двойную нагрузку.
В этот период будущая мама может чувствовать легкие периодические напряжения стенок матки – так мышцы снимают накопившуюся усталость. Если болезненности нет, беспокоиться не о чем. В это время лучше просто спокойно посидеть или полежать.
Живот растет интенсивно, и кожа женщины в области живота испытывает очень серьезную нагрузку. Возможно появление зуда и сухости, поэтому необходимо регулярно наносить на живот увлажняющий или питательный крем с эффектом против растяжек.
Шевеления плода на 26-й неделе должны быть регулярными, порядка 10 в час. Ежеутренний и ежевечерний подсчет шевелений плода называется тестом Пирсона. С этой недели будущей маме необходимо делать его регулярно.
Что важно знать
Начиная с 26-й недели будущая мама может стать рассеянной и неуклюжей. Такой эффект вызывает избыток в организме жидкости, что приводит к нарушению координации. Вскоре организм адаптируется и женщине станет легче.
В этот период вновь может развиться анемия. Клетки крови женщины быстро стареют, а их обновление происходит в прежнем режиме. Если женщину беспокоят головокружения или сердцебиения, а кожные покровы слишком бледные, нужно обратиться к врачу.
Если беременность многоплодная, 26-я неделя – это последняя рабочая неделя женщины. Со следующей недели начнется декретный отпуск.
Какие нужны анализы и обследования
Если есть признаки анемии, женщине непременно будет назначен анализ крови, выявляющий недостаток железа в организме. Это исследование поможет грамотно подобрать терапию и скорректировать состояние будущей мамы.
Врач продолжает регулярно слушать сердцебиения плода. Теперь он будет спрашивать еще и о подсчитанных женщиной шевелениях плода.
Если существует угроза резус-конфликта, после обследования врач может назначить введение особых препаратов, снижающих опасность последствий этого явления.
Полезные советы
На 26-й неделе нужно уделить внимание диете. Режим питания желателен дробный – около 6 раз в день. Следует ввести в рацион продукты, богатые железом.
Будущей маме необходимо много гулять.
Для подготовки к родам имеет смысл ознакомиться с информацией о возможных осложнениях и манипуляциях, которые могут потребоваться в ходе родов. Сейчас женщина без особых волнений сможет определиться относительно желательных и нежелательных для себя процедур – это поможет ей чувствовать себя более уверенно. Обезболивание, эпизиотомия, стимуляция и прочие понятия станут менее пугающими, если женщина заранее выяснит, что же это такое.