Тридцатая неделя беременности (тридцать вторая неделя акушерского срока)
Плод активно набирает мышечную массу, совершенствуется его нервная система. Уже может быть проведено третье и последнее обязательное УЗИ.
Что происходит с ребенком
На 30-й неделе плод имеет длину 42,4 см. Весит он в это время 1,7 кг.
Мышцы плода имеют особые клетки проприорецепторы, которые позволяют ему ощущать положение тела.
У плода мужского пола окончательно опускаются в мошонку яички.
К 30-й неделе лицо плода полностью разглаживается, щеки округляются.
Теперь все процессы в развитии плода связаны с приближающимися родами. Плод активно набирает мышечную массу, совершенствуются его сосательные мышцы и нервная система, в том числе мозг. Голова перестает быть непропорционально большой и становится соразмерна телу.
Что происходит с мамой
У будущей мамы на 30-й неделе ощущения не самые приятные. Ноги отекают почти постоянно, дыхание по-прежнему затруднено.
Ноги плода в этот период, как правило, расположены под ребрами женщины, так что шевеления и толчки крохи нередко доставляют ей болезненные ощущения.
Живот продолжает увеличиваться, а вместе с ним усиливается и «неповоротливость» будущей мамы. Передвигаться становится все тяжелее.
Высока вероятность появления сокращений матки. Они называются предвестниками и «тренируют» организм перед предстоящими родами.
Что важно знать
На 30-й неделе опасности, подстерегающие будущую маму, остаются прежними: отеки, гестоз, отслойка плаценты. К ним могут добавиться плацентарная недостаточность или маловодие. В этот период необходимо обращать внимание на все необычные ощущения и немедленно обращаться к врачу.
Существует риск развития воспаления вен на ногах, поскольку кровоснабжение нижней части тела из-за большого живота и высокой нагрузки на организм затруднено.
Какие нужны анализы и обследования
На 30-й неделе врач уже может назначить третье и последнее обязательное УЗИ.
Это исследование призвано уточнить необходимые перед родами параметры. В ходе УЗИ врача будут интересовать размеры плода, его внутренние органы и их развитие, предлежание плода и расположение пуповины (нет ли обвития). Кроме этого врач уточнит, соответствуют ли размеры плода сроку беременности, проверит зрелость плаценты, количество амниотической жидкости и состояние шейки матки.
Полезные советы
Главный совет на этой неделе – держите ноги выше. Эта мера поможет уменьшить отеки и даст ногам заслуженный отдых.
Кроме этого необходимо часто менять позу и держать спину ровно. Так можно избежать застоя крови и уменьшить болезненные ощущения от толчков плода.
Будущей маме уже пора определиться с выбором роддома и врача, а также начать собирать сумку, которую она возьмет с собой в роддом.
Вопрос о сроках госпитализации в роддом еще не стоит. При благополучном течении беременности женщина приезжает рожать сразу из дома, а в случае каких-либо проблем ее могут положить в предродовое отделение за 1–2 недели до родов.