Отказ от курения до 30 лет поможет женщинам продлить жизнь
Ранний отказ от курения у женщин снижает в пожилом возрасте риск развития серьезных заболеваний, приводящих к смерти.
Курение повышает риск ранней смерти человека. Британское исследование, в котором участвовали около миллиона женщин, показало, что те, кто бросает курить до 30 лет, практически полностью избавляются от риска ранней смерти, связанной с курением, а до 40 лет – на 90%.
Это исследование последствий курения проводили ученые Оксфордского университета, оно стало самым масштабным в Великобритании.
Главным результатом исследования стало доказательство того, что последствия курения намного серьезнее, чем предполагалось до этого, однако отказ от вредной привычки приводит к успешному избавлению от рисков для здоровья, вызванных никотиновой зависимостью.
Ученые выяснили, что женщины, которые курят, умирают примерно на 10 лет раньше, чем некурящие. Однако отказ от вредной привычки до 40 лет, а лучше раньше, может увеличить продолжительность жизни в 90% случаев.
Исследование показало, что основные различия в состоянии здоровья курящих и некурящих женщин вызваны именно курением.
Женщины, покончившие с курением до 30 лет, почти полностью уменьшают риск ранней смерти. Причиной смерти курильщиц в 50–70-летнем возрасте являются заболевания, связанные с этой вредной привычкой: рак легких, хронические заболевания легких, болезни сердца и инсульт.
Источник:
Medicalnewstoday.com