Статьи
Детская ложь: что такое «хорошо» и что такое «плохо»?
Все дети так или иначе лгут родителям. Что скрывается под маской лжи и как «бороться» с маленькими врунишками – решить проблему помогут рекомендации психолога.
Улучшить отношения с тещей: миссия выполнима
Ныне встречается немало мужчин, которые опасаются, что им придется ограничить жизнь домашним кругом, и не столько потому, что боятся лишиться некой самостоятельности либо страшатся экономических тягот и лишений, которые могут свалиться на их плечи, – просто они зачастую уже заранее «предвкушают» те пресловутые «страсти-мордасти», которыми их станут мучить эти непонятные, эти ужасные существа с полуанекдотическим именем «теща».
Тест: насколько вы довольны своей работой и почему
Попробуем разобраться с вами, во-первых, в степени вашей удовлетворенности своей работой, а во-вторых, – в причинах возможной неудовлетворенности ею.
Тест: грозит ли вам "синдром менеджера" (зацикленность на работе)?
Не присуща ли вам излишняя, в какой-то степени даже неадекватная зацикленность на «трудовых», «рабочих» делах и проблемах? Не находитесь ли вы уже в состоянии хронического стресса, вызванного т.н. «синдромом менеджера»? Помочь разобраться в этом вам (не только руководящим чем-то на своей работе, но и являющимся «главой семьи») может этот тест.
Мужское здоровье. Метаболический синдром у мужчин
Мужчины живут в среднем на 10 лет меньше женщин. И одна из причин такого неравенства – метаболический синдром, «визитная карточка» которого – пивной живот. Метаболический синдром – это комплексное расстройство обмена веществ, которое характеризуется увеличением массы тела, нарушением обмена жиров, углеводов и артериальной гипертензией.
Химия тела: любовь и гормоны
Ученые считают, что любовь – это химический процесс. Чувство счастья и эйфории, которое испытывает влюбленный человек, напрямую зависит от количества некоторых гормонов в организме.
Как минимизировать стресс
Стресс может ухудшить состояние многих людей, в частности, могут обостриться симптомы депрессии и даже мании. Очень важно знать, какие причины вызвали стрессовое состояние. Кроме того, важно уметь распознавать те факторы повседневной жизни, которые лично для вас являются стрессовыми, и находить способы минимизировать их негативное воздействие.