Тест: хорошая ли у вас память

Тренировать и упражнять свою память стоит в любом возрасте. И не следует бояться здесь перетренировок. Ибо известно, что человек использует в обыденной жизни не более 10 процентов потенциальных возможностей своей памяти.

Но что интересно: чаще всего ссылками на плохую память грешат вовсе не пожилые люди, а те же студенты, не умеющие правильно организовать свой учебный процесс, ломающие, игнорирующие рациональный режим умственного труда и отдыха, или просто ленивые люди.

А теперь небольшие тесты.

Сейчас вы прочитаете задание 5 раз, и по памяти постараетесь написать все, что в нем перечисляется.

Итак, супруга (супруг) составила (составил) для вас список, по которому вам нужно купить:

• в бакалейном отделе— вермишель, рис, сахар, спички;
• в мясном отделе— сосиски, фарш, сервелат, котлеты;
• в булочной— печенье, кекс, пирожное, бублики.

Записали все, что запомнили?

Если вы безошибочно перечислили все 12 предметов, то можете записать себе 10 очков. Но за каждую допущенную ошибку или нарушение очередности перечисления вычтите по 1 очку из 10.

Тест № 2

Постарайтесь быстро, не задумываясь, ответить на каждый из предлагаемых ниже вопросов:

1. Кто был более прожорлив: Гаргантюа или Пантагрюэль?

2. Легко ли вы распознаете голос друга по первым произнесенным им по телефону словам?

3. Какова была партийная принадлежность Ричарда Никсона?

4. Сколько горбов у верблюда?

5. Каково значение числа «пи» (с точностью до четырех знаков после запятой)?

6. Как зовут второго советского космонавта?

7. Могли бы вы прочитать басню или стихотворение, которое учили еще в школе?

8. Назовите имя и отчество Достоевского.

9. В каком году был убит президент США Д. Кеннеди?

10. Способны ли вы вспомнить остроты (анекдоты), услышанные неделю назад?

А теперь запишите по 1 очку за каждый правильный ответ на вопросы 1, 3, 4, 5, 6, 8, 9 и за каждый ответ «да» на вопросы 2, 7, 10.

Только не спешите сразу (уже в процессе ответа на заданные вопросы) заглядывать в правильные ответы, данные ниже!

Сложите набранные в двух тестах очки.

Оценка

16 очков: вы— обладатель очень хорошей памяти! Только не слишком ли вы эксплуатируете ее, обременяя мелкими,незначительными подробностями, деталями, о которых лучше было бы просто забыть?

От 16 до 10 очков: у вас хорошая память. То, что вы кое-что иногда забываете, не беда. Свою память вы легко можете развить, натренировать, приложив небольшие усилия.

Менее 10 очков: пожалуй, при вашей памяти вам стоит пользоваться карманной записной книжкой или завязывать узелки на память. Но тогда постарайтесь не терять эту книжку и не забывать платок дома!

Ответы к тесту № 2

1. Прожорливы были оба: и Гаргантюа, и Пантагрюэль; 3. Республиканец; 4. Два, но бывают и одногорбые верблюды; 5. 3,1416; 6. Герман Титов; 8. Федор Михайлович; 9. В 1963 году.

 

Автор: ТАРАСОВ Евгений Александрович, к.п.н., психотерапевт высшей категории