Лишний вес беременных женщин ухудшает здоровье плода

Крупнейшее в своем роде исследование американских ученых показало, что если женщины во время беременности занимаются физическими упражнениями и соблюдают диету, это положительно сказывается на здоровье новорожденных. В частности, уменьшается число детей, рожденных с избыточным весом (более 4 кг).

«Примерно 50% женщин в положении страдают избыточным весом или даже ожирением. Пока не было проведено это исследование, существовало мало доказательств, что диета и физические нагрузки дают преимущества беременным женщинам», - говорит Розали Гривел, соавтор работы исследовательского института Робинсона при университете Аделаиды.

В рамках исследования женщины переходили на более частое потребление еды. Но при этом рацион состоял больше из фруктов и овощей, а энергетическая ценность продуктов, содержащих насыщенные жиры, была уменьшена. Кроме того, женщины почти каждый день занимались быстрой ходьбой в течение 15-20 минут.

Исследователи отметили, что здоровье новорожденных тех женщин, которые соблюдали диету и режим физических нагрузкок, улучшилось. Кроме снижения частоты рождения детей с излишним весом, уменьшился риск появления респираторного дистресс-синдрома новорожденных. Также такие дети быстрее выписывались из больницы после родов.

Исследование было опубликовано в журнале BMC Medicine.

Источник
MNT