Доктор Катя Янг - эндокринолог

Всем привет. Открываю рубрику "Занимательная биохимия" ⠀ Про гипоацидность - сниженную кислотность желудочного сока и ее последствия для организма знает большинство моих читателей ⠀ Хочу теперь обратить ваше внимание на формулу образования соляной кислоты в нашем организме ⠀ Итак: ⠀ Хлористый натрий + вода + углекислый газ <----> соляная кислота + гидрокарбонат (формула работает в обе стороны) ⠀ Как вы видите, для того чтобы образовывалось достаточное количество соляной кислоты нам необходимо: ⠀ 1. Соль - она же хлористый натрий. Бессолевые диеты - зло, если они не по показаниям. ⠀ 2. Адекватный водный режим. Норм по воде не существует, необходимо индивидуально подбирать для каждого человека. но все же не менее литра чистой воды должно быть ⠀ 3. Дыхание. Сейчас время гипероксигенации - избыточного вдоха. Это может привести к дефициту углекислого газа, и как ни странно к гипоацидности. Вспоминаем гимнастику по Бутейко ⠀ 4. Игрок не указанный в формуле. Это фермент карбангидраза, который запускает данную биохимическую реакцию. Все, что нужно знать про нее в данном случае, что 90% всего цинка организма идет на образование карбангидразы. Проверять уровень цинка при проблемах с гипоацидностью - первоочередная задача ⠀ Пьете, солите, дышете, уровень цинка свой свой знаете?