Доктор Катя Янг - эндокринолог

Всем привет! . Сегодня рассказываю поподробнее о программе 4Р, с помощью которой я добиваюсь у своих клиентов значительного улучшения самочувствия. Практически всегда фоном в этой программе идет нормализация веса . Я являюсь приверженцем теории, что здоровье и молодость радикально зависят от состояния желудочно-кишечного тракта. И начинать оздоровление нужно именно с него. Почему? Мы то, что мы едим. Не достаточно правильно питаться и пить витамины, микроэлементы и лекарства. Нужно, чтобы это все еще и усваивалось. Программа 4Р - именно про это . Итак первый этап называется "Удаление" (англ. REMOVE). Удаляем аллергены, продукты, к которым есть пищевая непереносимость, фастфуд, токсины, патогены типа кандиды, хеликобактера пилори или чрезмерно размножившуюся условно-патогенную флору. Здесь я использую элиминационную диету, которую я адаптирую под каждого человека индивидуально, исходя из его жалоб и результатов обследования. Иногда мне необходимы антибиотики. Так как я он-лайн антибиотики не назначаю, мне приходиться отправлять клиента за назначением к терапевту или гастроэнтерологу. Неудобно, но пока вот так #понятьпростить. Против кандиды я использую классические фунгициды типа флуконазола или вещества растительного происхождения. Также я использую сорбенты и противопленочные препараты. . Второй этап называется "Замещение" (англ. REPLACE). Начинаем помогать нашему кишечнику выполнять его функции. В зависимости от анализов я использую яблочный уксус, бетаин хлорид или ацидин пепсин при гипоацидности (сниженной кислотности желудка), пищеварительные ферменты и желчные кислоты, для нормализации работы поджелудочной железы и желчного пузыря . Третий этап "Заселение" (англ. REINACULATE) - от здоровой микробиоты в нашем кишечнике зависит очень многое, это бесспорный факт. Поэтому на данном этапе я использую пробиотики и пребиотики (про разницу читайте по тегу #микробныйсловарь ) . И наконец четвертый этап "Заживление" (англ. REPAIR). Я много писала о синдроме дырявого кишечника #сдкчтоэто Так вот - это этап заживления этих дырок. Подобным эффектом обладает аминокислота глутамин, куркумин, витамин Д и омега 3 . Про диагностику перед программой надо? Вопросы?