Лоскутова О.Ю. - педиатр, детский ревматолог, к.м.н.

Самый частый вопрос, который мне задают мамы в соцсетях: "как сделать так, чтобы мой малыш не болел?" Этот вопрос относится к группе "завуалированных". Ну, а прямой звучит примерно так: "какую таблетку дать ребёнку, чтобы он реже болел?" ...что сказать..., по крайней мере честно;) . Естественно мой ответ мало кого удовлетворяет. "✔️Соблюдать правила личной гигиены ✔️Чаще гулять с малышом ✔️Соблюдать адекватный температурный режим в помещении 18-23 С, ✔️чаще проветривать комнаты, увлажнять воздух в помещении ✔️вакцинировать ребёнка по календарю (не забывать про вакцинацию от пневмококковой инфекции и гриппа) ✔️поддерживать тёплые и любящие отношения в семье . Что может быть проще, не правда ли? Однако, что происходит на практике! Коснёмся сегодня только одного пункта из вышеперечисленных. Скажите честно, как часто Вы гуляете со своим ребёнком? Я даже не спрашиваю как долго, ...хотя бы как часто? На фото вы видите ближайшую от нашего дома и ещё нескольких многоэтажных домов детскую площадку. Время 12.00 Вопрос? Где дети???;) Поверьте, в 11.00, 13.00 картина не сильно отличается. Мы пытались найти детей в небольшом парке за домом. Нашли несколько мамочек с колясками и мирно спящими в них малышами! Нашли собак!;) с ними обычно гуляют заботливые хозяева, как минимум по причине казусных мокрых и не очень ситуаций, происходящих с не выгуленным животным дома. Неужели нашим детям надо начать пользоваться горшком только на улице, чтобы мы с ними гуляли?;) . Согласитесь,сложно найти более простого и полезного способа оздоровления малыша, если хотите, закаливания, чем прогулка... . Так где же те мамы, которые интересуются вопросами здоровья своего ребёнка, если не на улице с санками, лопатками, и хорошим настроением? . Некоторые могут возразить:" а что я могу поделать, если мой ребёнок постоянно болеет, не водить же его на улицу с соплями?". ✔️конечно водить! Об этом неустанное говорят и пишут врачи. ОРЗ -не повод держать ребёнка под домашним арестом. . Ещё одним, якобы, уважительным поводом подзавить на уличные прогулки является культпрограмма: Посещение театров, музеев, выставок, развивающих занятий с детьми -это прекрасно. Но это не отменяет ежедневную прогулку. ⬇⬇