Витамин В15 (пангамовая кислота, пангамат кальция)

Витамин В15 – водорастворимое витаминоподобное вещество. Улучшает кислородный, липидный обмен, иммунные реакции, работу надпочечников, печени, снижает уровень холестерина.


 

Значение витамина В15 (пангамовой кислоты) для организма человека

Предупреждает ожирение печени, стимулирует деятельность гипофиза и надпочечников, усиливает окислительные процессы в тканях, снижает мышечную утомляемость, повышает антитоксические свойства организма.

Рекомендуемая суточная доля витамина В15 (пангамовой кислоты)

Суточная потребность человека не установлена.

Заболевания, вызываемые дефицитом витамина В15 (пангамовой кислоты)

При недостатке пангамовой кислоты нарушений здоровья у человека выявлено не было.

Заболевания, вызываемые переизбытком витамина В15 (пангамовой кислоты)

Данных о избытке пангамовой кислоты в организме нет.

Источники витамина В15 (пангамовой кислоты)

Семена растений, дрожжи, абрикосы¸ персики.

Новые статьи

  • Тест: каких витаминова вам не хватает

    С помощью этого теста можно провести экспресс-анализ и выяснить, каких именно витаминов вам не хватает.

  • Тест: хватает ли вашему организму витамина B12

    С помощью этого несложного теста вы можете определить, нет ли у вас недостатка витамина, столь необходимого для нормального кроветворения и созревания эритроцитов, для снижения уровня холестерина в крови, для синтеза аминокислот, активизации обмена липидов и углеводов, а также для поддержания нервной  и пищеварительной системы в нормальном состоянии.

  • Тест: достаточно ли в вашем организме витамина B5

    Этот тест помогает выявить уровень недостаточности в организме т.н. пантотеновой кислоты или витамина В5, участвующего в обмене жиров, белков и углеводов, а также в синтезе холестерина и кортикостероидов, столь необходимых для противодействия не только эмоциональным, но и физическим стрессам, стимулирующего работу сердца, улучшающего регенерацию и даже замедляющего старение.

  • Тест: хватает ли вашему организму витамина B3

    С помощью этого теста вы сможете определить, не хватает ли вашему организму витамина B3 («никотиновой кислоты»).

Форумы

Военнослужащих будут проверять на наркотики

Солдаты и офицеры Вооруженных сил России будут проходить обязательное тестирование на наркозависимость.

Запрещенные и разрешенные лекарства при грудном вскармливании

Во время грудного вскармливания иногда возникает необходимость приема лекарственных препаратов. Можно ли продолжать кормить малыша грудью? Отвечает доктор Комаровский.

Абдоминальное ожирение

Абдоминальное ожирение – это тип ожирения, при котором основная масса жира распределена в области туловища и во внутренних органах.